うつ病の症状について

皆さん、こんばんは（・ω・）　

　今日も寒い１日でした。明日も寒くなるんだとか
　とりあえず、今日は散歩ができて、こうしてPCにも向かっています。
　
　さて、メインサイト：うつ病治療.comでは、お知らせ済みなのですが、２２年度（今度の４月）より、自立支援法（障害手帳も）がちょっと変ります

　簡単に言いますと、診断書の提出が2年に1度で済むそうです。でも、自立支援の手続き自体は、毎年行っていく・・・というものです。
　
　　＞＞詳しくは、自立支援法について　をご覧ください。


　手続きは毎年とはいえ、診断書が2年に1度となると、1年分の診断書費用が削減できるので助かりますね。

　うちの近所の市立総合病院では、自立支援法用の診断書は2000円で済むそうです（公立だから安いのかな？）。でも、私の通うクリニックは、5000円かかります。
　
　以前、相談に来られた人では、なんと1万円を超える・・・なんてこともありました。診断書は薬代や問診代と違って、価格が自由に決められるっぽいようです・・・（´・ω・｀；＞
　
　皆さんの通う病院では、診断書っていくらするんでしょうかね・・・？

　おくればせながら、あけまして、おめでとさんです（・ω・/

　昨晩ちょこっと、某ＳＮＳで自己紹介用に使っている、
　Ｍｙ画像をいじって、寅モチーフにしてみました〜
　寅に見えるかな？

　私が住むところは温かい所なんですが、なんと珍しく雪が舞っております

　2009年は季節性のウツと軽い躁の波で、
　ネット接続にも波が出来てしまいました（ＴωＴ＞
　掲示板やメールチェックもおろそかに・・・（滝汗）

　２０１０年元旦、今日もあまりに寒かったため、
　起こされるまで昼近くまで気付きませんでした
　初日の出、見損なってしまいました
　　
　　＞＞４年前、私を支えてくれた人・・・

　たいへんお久しぶりです（・ω・/　ようやくブログUP出来るくらいの調子になってきました。とはいえ、冬季うつ病の気もあるので、いつまでこの元気が続くかは分かりませんが。
　
　さて、以前ご紹介したアエラムック『職場のうつ―復職のための実践ガイド 本人・家族・会社の成功体験』 に、いつの間にやら新版が出てました（一応今年２００９年発行）。
　　
　前回の職場のうつの症例・復帰した人たちの例も参考になりましたが、今回も新たな復帰成功・サポート者のお話など掲載され、レイアウトもより見やすいものになっています。
　
　何よりも新しい視点やツールが紹介されていることがプラスアルファになっています。
　
　というのも、従来のうつ病でなく、昨今注目せざるを得なくなってきた、現代型うつ病について５つに分類し、どのような違いがあるかの一覧表があったのがわかりやすかったですね。また、誤診というか発見されにくい、双極性�U型（躁うつ病�U型：�T型に比べ軽度の躁うつ病）についても言及されている点が、読んでいる私にとっても大変関心のあることでしたので、随分と為になりました。
　
　現代型のうつ病とくくられる人も、躁うつ病に該当する可能性のある人も、増加傾向にあるようです。というよりも、病院・医療スタッフが、それらの可能性を発見する努力をし、実際に躁うつ病など躁症状を見逃さない体制が強化されてきている、また患者側も気にして相談に来るケースも増えている・・・そういうファクターもある気がします（これは私の実体験と感想ですが）。　
　
　
　＞＞再発防止スキルは役に立ちそうですね

先日に引き続き、昨日もうつ病に関連するニュースが発表されましたね。
　
今更ながら・・・という気もする内容なのですが、ご存知のない方にも記録としてお伝えいたします。
　

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抗うつ剤：１２種類、厚労省が注意改訂を指示

　厚生労働省は２６日、「三環系」「四環系」などと分類される１２種類の抗うつ剤について、攻撃性が高まる副作用の恐れがあるとして、製薬会社に使用上の注意の改訂を指示したと発表した。

　　＞＞では、鬱治療中の人は危険人物なの？

　こんなニュースが報じられました。今後のうつ病や統合失調症といった、精神疾患の検査の一つに加わる可能性がありそうです。
　

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血液検査で精神疾患判定＝ストレス程度も−たんぱく質濃度を分析・大阪市大准教授ら
 8月26日20時55分配信 時事通信

 　ストレスによって増減するたんぱく質の血中濃度を分析し、うつ病や統合失調症などの精神疾患かどうか判定する技術を、大阪市立大の関山敦生客員准教授（精神医学、免疫学）が兵庫医科大と共同で開発した。ストレスの強さも数値化できるといい、数年後の実用化を目指している。

　＞＞うつ病の判定率は・・・

　ブログではお久しぶりです（・ω・＞　ここのところの雨で、先月末にド〜ンと鬱に落ちていた、はたけでございます
　
　この数年みられなかった不安定さが出てしまいました。波はあれども安全地帯にいたと思っていた私がです。。。
　
　
　
　もう、そうならないだろうな〜という悪状況に、ふとした時に、ズズズズ〜と透きとおった暗闇に落ちていく。。。2度はないと思っていたのに、2度目の最悪事態級の日々がありました。
　
　そんなわけで、クリニックで頓服（リスパダール）を追加で出されまして、とにかく危険事態にならないようにと安全第一で過ごすこと数日。なんとか不安定期をいったん乗り切れました。。。といっても、また色々と事務処理的なことで、不安がやってくるのですが。。。
　
　


　

　
　
　
　　
　読んでみたら、今度はツレさんでなくて奥さんである、貂々さんが産後うつを経験されたようです。　
　＞＞産後うつ病！？

おくればせながら、明けましておめでとうございます（・ω・）　正月早々、風邪をひいちまった、はたけでございます

　
　昨年はカウンセリングで認知療法をし、抗うつ薬も調整して、波はあったものの何とか乗り切りました。
　
　カウンセリング・認知療法あたりの記録は、また導入編みたいな感じでご紹介できたらいいかしら〜と、昨年の目標を簡単にランクダウンしてみました（笑）
　
　
　さて、今日は１月３日土曜日、もう夕方ですね。明後日あたりから、正月休みも終わり、鬱々モードも迫ってる方もいらっしゃるかも知れません。
　
　休み明けに陥りがちな、正月うつ病（と勝手に呼んでます）予防に、今日や明日に体調をリセットしていきましょう（＾ω＾）
　
　＞＞うつ病モードをリセット