お薬辞典 







2006年08月03日

うつ気分だけど安定した通院日

7月末に気温がグッと下がってから,気分が落ち込みました.うつ病の波が襲ってきたということのようです.
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2006年07月20日

低位安定気分で血管探しの通院日

 今日はとうとう通院日でした...この数日,引きこもっていて,まともに食事やお風呂に入っていませんでした...久しぶりにシャワーを浴びて全身スッキリして,久々に音楽を聴きながら電車に乗りました.
 
 MP3プレーヤーから流れる音楽は,クラシック,,,の予定が,クレイジーケンバンドのタイガー アンド ドラゴン...(そうです,「俺の話を聞けぇぇぇ〜ぃ」って歌です)...たまたま調子が良かった日に聞いてた曲が,そのままセットしてあったので,選曲変えるのが面倒で聞いてました.
 
 今回の診察は,どうやら私が午前の部の最後の患者だったようで,先生が随分時間を割いてくださいました.で,これまでの日記の内容を報告.
外出が続いた日は,うつ気分 外出が続くと疲労がどっとでるので,まずは体力づくりかなと思った日
これからのリハビリ目標    最初は前向きで,やれることはやってました
今日も,うなだれて       暑いと私の体力が抜けるんです
最近何だか調子が悪い…   アルバイトを意識しだしてから,気分が落ち込み低位安定状態になってしまいました.そして引きこもりの日々へ突入...
 
 先生に今の目標が多いと言われました.その目標とは.

 ☆資格試験の勉強(10月試験)
 ☆ブログ「畑の月夜」 and 新ブログの軌道に乗せる
 ★アルバイト情報の収集・実行
 ● 日記をノートに書いて,1日を振り返る
 ● 散歩 or 買い物 or 図書館など外出して体力づくり

 
 最後の2つは目標とは言いがたいですけど,2日続けて外出するのが困難なほどですから,やはり体力不足.バイトをするにもフルタイムはキツイでしょうねと,先生も同感のご様子.一応,ブログ「畑の月夜」はGoogleのページランクがついたこともあり,ひとまず軌道に乗ったと考えています.
 ただ新ブログの方が,,,
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2006年07月06日

嬉しいような厳しいような宣告

今日は通院日.クリニックに入ると人で溢れていました!
 内心,こういう日は私の番に来るまでに,先生が疲れて問診時間も短めになり,先生の話もあっさり(でも記録はしっかりされてるんですが)終わってしまうことが,ある...と主観的に思っています.で,今日もそんな気がしたなぁ・・・先生,ちょっと目を見ると疲れ目にみえます...がく〜(落胆した顔)
 
とりあえず,これまでのブログ日記の内容を報告しました.
今朝は晴れたけど... 散歩に行ってみた ←まだ元気だった頃です
親子喧嘩で,うつ再燃気分          ←もううつ状態最悪の日
久しぶりの更新  ←コメントで「怒り・憎しみ」を夢で整頓していると教えてもらった日
友人との電話   ←メールで「親からの精神的自立」を指摘してもらった日.そして,両親や医師だけのコミュニティで生きていては人格が成長しないと思って,友人に電話しうつ病のことも告白してみた日.
急に元気(?)になったらしい 散歩でヤマモモを食べてみた ←電話をきっかけに,随分前向きになった.
それから,今日は絶好に気分がよく,アルバイトのことも調べてみようかと思っている(と,先生に宣言し出したら,徐々に不安が込み上げてきた.過去の失敗などが足かせになって,心臓がドキドキするのかな?)と伝え,ちょっと不安にも感じてると言ってみました. 
 
これらを話したところ,先生は,,,
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2006年06月22日

期待してたバイトが・・・

今日,クリニックの帰りに,リハビリバイトとして目星をつけていた本屋さんに寄りました.
 
そしたら,先日まで貼ってあったヨレヨレの「アルバイト募集」の張り紙が無くなっているではありませんかがく〜(落胆した顔)がく〜(落胆した顔)がく〜(落胆した顔)
 
まだ体力も万全じゃないし,昼からの半日(4〜5時間)バイトでリハビリするつもりが,募集なしになってしまいました.....もうやだ〜(悲しい顔)  家が山(丘?)の上にあるので自転車などでは通えません.また父の車を使わず,バス・電車で通えて,半日程度で済んで,そんなにハードでないバイトを探さねばなりません(そんなの滅多に無い)〜〜〜ふらふら 張り紙がなくなっていた瞬間,落ち込みましたバッド(下向き矢印)バッド(下向き矢印)バッド(下向き矢印)  でも,とりあえず今は,バイトのことは焦らず,その時期が来たら,いい条件がないか探すことにしますいい気分(温泉)

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【通院記録】頭が痛くなるんです

今日は通院日です.昨日の疲れに加え,また天気も崩れてきて,身体的にも気分的にもヘトヘトでした. でも,受付のお姉さんから,「今日の洋服かわいらしいですね」と言われて,ルンルン気分にグッド(上向き矢印)(筆者は単細胞なんで,褒められると犬のように喜びます犬


先生との問診内容は,次の通り.
<身体の様子> 天気の悪い日は部屋にこもって,夕飯時に家族とコミュニケーションするのがやっとでしたが,この2〜3日は天気も良く,そんなに暑くも無く,快適な陽気だったので,自主的に散歩したり外出することができました晴れ でも外出や頭を使った後は,頭痛がするんです...脳みそで言うと前頭葉のあたりが痛くなり,時間と共に右前頭部から右後頭部へ痛みが移動するのですたらーっ(汗)なんなんでしょうね...たらーっ(汗)たらーっ(汗)たらーっ(汗)

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2006年06月08日

私は,,,焦りすぎなんでしょうか...

画面の向こうのみなさま,おこんばんは.
昨日不安なことがあってヒルナミンレボトミン)を飲んだら,今朝は結構早起きできちゃった晴れはたけですいい気分(温泉)
 
今日は父の病院と筆者のクリニックのダブルの日でした.父の検査後,クリニックに2人で行く予定でしたが,またも検査が長引いて父はクリニックに同席できませんでした.う〜ん残念ですねぇ〜,とクリニックの先生のコメント...
とりあえず,この2週間の出来事をクリニックの先生に,話していくことになりました...
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