お薬辞典 







2006年09月23日

うつ気分で気持ち悪いけど,頑張ってみよう

今日も微妙です.うつ気分...うつ病再燃までは行かないけど,?いや凹気分.
 

お腹は空腹なのか満腹なのか,気持ち悪い...なんでだかな〜〜〜〜〜...

父に聞いたら,やっぱり昨日の昼食は,カップラーメンだったそうです.

申し訳ない・・・

栄養管理(≒家計管理)だけでも私が踏ん張らねばならないのですが...

今も机に座りながら,胃の辺りが気持ち悪くてしかたありません...

でも,シャワーでも浴びて,しっかりした洋服を着て,食料品バーゲンに行って来ようと思います.

もし,夜元気になったら,季節うつ病の記事を書きたいな・・・

その後の,はたけの様子

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2006年09月22日

なんだかなぁ〜不毛な一日

突然ですが,この数日不調です.介護も手をつけていない日々が続いてます.母も着替えなどは大変ですが,リハビリや通院で出歩く機会も増えました.時々,右手だけでなんとかご飯も作れるようですし,父と一緒に台所に立っています.筆者は自分の食事もままならず,1日インターネットを彷徨っているか,ゴロゴロしながらマンガを読むか,寝逃げしてるかです.

もちろん,このブログのBBSや他のメンタルサイトさんに伺って,色々人の話に耳を傾けてる時は充実してる気分です.ただ,あくまでネット上でのことで,実生活のハリがなくなってしまったような気分なんですねぇ...やることは沢山あります.でも,糖尿病食を考えたり,着替えを手伝ったり,入浴補助をしたり,,,なんだか,やる気が起きなくて...しかもブログ記事すら,マトモなネタが浮かばず,よそ様のサイトをちょこっと参考にしているくらいで,オリジナリティーがないんですねぇぇぇぇ...うつ病や合併症のことなど,色々構想はあるのですが,,,

そういう意味で,不毛な日々が続いてる感じです...季節かな〜...季節の特集もしたいけど,やる気が沸かないんですよ...う〜ん,でもさっきキッチンを見たら,カップラーメンの容器があったから,父母も昼ごはんをサボったのかなぁ...筆者がしっかりしてれば,そんな粗末な食事はさせないんですが...明日はスーパーのポイントが2〜5倍になるから,買い物日なんです.明日はシャワー浴びて,スッキリすればなんとかなるかしら...でも,ボーっとしていたい気もする...


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2006年09月19日

今日は病院めぐりで大忙し

ブログをご覧のみなさん,こんにちはわーい(嬉しい顔) 昨日・一昨日,ネット事情で色々あって,ズドーンっと落ち込んでしまった,はたけです.今日は母の病院が2件もあるので,コーヒー牛乳で無理やりテンションアップしています. 続きをどうぞ

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2006年09月17日

敬老の日の前日…感動の動画

ブログをご覧のみなさん.明日は敬老の日ですね.今日,あるネットの友人から,メールをいただきました.その人が紹介してくれたものに,私もとても感動し,涙をたくさん流しました...

他のみなさんにも,ぜひこの機会に見て頂きたいと思い,私も紹介させていただきます.

あるブログ記事の最後に紹介されている 「ばあちゃんと過ごした日」 という動画です.
 http://coaching.livedoor.biz/archives/50702694.html


この動画を紹介してくれた,Mさん.ブログまでご覧か分かりませんが,教えてくれて本当にありがとうございました.Mさんも心の健康を,どうぞ健やかにお過ごしください.

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2006年09月16日

介護生活100%復帰,疲れた〜

 昨日(今朝)はついに4時ごろまで寝れなかったので,今日の睡眠時間は5時間程度でしょうか...しかし鉄分サプリコエンザイムCoQ10を再開して,2日以上経ったせいか,起きる時の動悸は楽になってきました.今日はスーパーとドラッグストアのポイントが5倍の日だったので,自分の貯金で 『 カルニチン 』 を購入!早速ダイエットするために飲んで,買い物後に公園へ散歩に行きました.
赤とんぼ

 実は,コエンザイムのおかげで(?),大きなアイスやご飯をしっかり食べてても,2日続けて1kgずつ体重が減ったんです!続きも見てちょ(^^)

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2006年09月14日

今日は母も私も通院日

ブログをご覧のみなさん,おはよーございまーすわーい(嬉しい顔) この数日,ゴロゴロしていましたが,今日はイヨイヨ血液検査!そうです血中鉄分濃度や血糖値,リーマス(リチウム剤)の影響が出ていないかをみる甲状腺機能の,血液検査です.なので,朝ごはん抜きでお昼の問診まで我慢です.帰りは絶対アイスクリームを食べてやる!というほど飢餓状態です爆弾

そうそう,ブログで表示されるカーソルアイコンを,スターウォーズのセイバーに変えてみました.お月様関連で探していたんですが,どうもいいのが無くって,星を探したらスターウォーズに辿り着いてしまったんです...しばらく試してみようと思います.使いにくかったら連絡してください.ちにみにMozilla系ブラウザでは,見られないっぽい...スミマセン.


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