お薬辞典 







2006年07月24日

今日は散歩できた

今日は午前中調子が悪かったのですが,先日,「今日こそは散歩行くぞ」と思ってたのに,午後になって暑くなり,うなだれて,昼寝,,,という悪循環に落ちいってしまったので,今度こそは外へ出るぞと思って,シャワーを浴びシャキットして,いざ散歩へ・・・!!!(散歩ごときに凄い決意が必要なんて,ホント病気ですね...)
 
それにしても,湿度80%はキツカッタ...日差しは酷い時より弱いものの,皮膚をチリチリと焼くし,途中から頭も心臓もフラフラで30分ゆるい山坂を上り下りしてきました...(家が台地にあるので,近所の散歩イコール坂の登り降りになるので,結構疲れるのです)...
 
写真は途中で見つけた,どんぐりです.今の時期でもかなり大粒.秋になれば近くの幼稚園児が集めて,ヤジロベイを作ったりおもちゃに使われるでしょうねわーい(嬉しい顔)
 
高湿度高温で,オマケにお腹の具合もよくなかったせいで,2時間ほどソファーでテレビを見ながらゴロゴロしました.ようやく頭がハッキリしてきたので,試験勉強しようと思います(大分予定より進みが遅れてるので,シャキットせねばいけません).せっかく立てた実ある目標です.無駄にしないよう,取り組もうと思います手(グー)

by はたけ(^ω^)さん | 日常・リハビリ開始 このエントリーを含むはてなブックマーク

2006年07月22日

昨日は疲れちゃった

昨日は,図書館の日だったので,雨の中,車で外出でした雨
通院日の次の日が必ず図書館(+遠出の買い物付き)なんです.
で,2日続けての数時間の外出は,結構体に響いてしまい,あっという間にバタンキューでございます.
今日は涼しいので,何とか起きれましたが,まだちょっと疲れ気味.
 
先日,先生にも,アルバイト延期を認めてもらった分,徐々に心の束縛も解けてきて,ようやく家族と食事することができるまで戻ってきました...あとは,散歩で歩くことからはじめ,心の拠り所にしたいと思っている資格の勉強をしようと思います.時間が余ったら,もう1つのブログも作ろうっと黒ハート

by はたけ(^ω^)さん | 日常・リハビリ開始 このエントリーを含むはてなブックマーク

2006年07月19日

最近何だか調子が悪い…

とうとう,1日中引きこもり,欠かさなかったブログの更新すら億劫になってしまいました.
何もかも億劫で,イライラすることがあっても,五月蝿いとか言うこともなく,
ただ無表情にやり過ごしている,という感じです. 
心配して親が食事も部屋に持ってきてくれるありさまです.

の波ってものが,静かにまたやってきた,ということでしょうか...
今回は,この落ち込みの直接的原因は,よく分かりません. 
今までの日記で書いたように,考えれば原因は細々とあると思います.

ただ,今の筆者の脳みそは,その原因で頭がいっぱいというわけではありません.
1日中マンガに逃げているため,頭は時々痛いし重いけど,まだはっきりしている気分.
でも,心はドンヨリとして,億劫そのものです.

頭と心の違いがあるのは,なぜでしょうね.
身体機能としては,頭も心も「脳みそ」の問題なんですが,,,
頭と心の感じ方が違う...気がする...

とりあえず,この今まで体験してこなかったと引きこもり状態を,ブログに記録して,
明日,クリニックで医師に相談してみます.
ちなみに,明日はリーマスの血中濃度検査もあります...
採血って,ちょと苦手なんですよね.


by はたけ(^ω^)さん | 日常・リハビリ開始 このエントリーを含むはてなブックマーク

2006年07月17日

せめて,日記だけは

今朝は涼しい時間帯に起きれて,30分ほど快適でした.
ところが,9時を過ぎると,大気が熱くなってくる...
今日はこれまでのも溜まっていたのか,一気に頭が重く,ズンズン痛く,イライラするが,人に八つ当たりする気力も無く,ヘロヘロの状態で,ベッドで過ごす1日になってしまいましたもうやだ〜(悲しい顔) 
 
せっかく日のあるうちに散歩いけるようになったのですが,それも叶いません...夕飯をかるく食べ,せめて夜は歩いてみようと思って,家族全員で散歩に行きました.フラフラしましたが,何とか終わって,ボーっとパソコンをただ眺め,考えることなく,もう今日は寝ようと思います.パソコンをする気にも,試験勉強する気にもなれず,あやうくブログ日記も書かずに寝てしまうところでした.とりあえず,この記録を残しておきますいい気分(温泉)

by はたけ(^ω^)さん | 日常・リハビリ開始 このエントリーを含むはてなブックマーク

2006年07月15日

今日は夜の散歩

今日は午前中はほとんど死んだように,ごろ寝してました.朝から暑すぎて,気分が悪くなったのです台風クーラーのおかげで,夕方までには何かしら活動できました.ネットのチェックなど簡単なことのみですが.
 
夕方4時ごろになってようやくマトモになって,もう1つのブログの記事を書いていました(そちらの記事は1つ書くのに最大3~5時間かかるんです.画像処理とか色々とね).なので,思ったように記事の数が増えないのですが,一つ一つが内容が濃いので,作るのは大変だけど,出来上がりを見るのが楽しみなんですわーい(嬉しい顔) アニメーションGifのCMも作ってあるんですけど,もう少し時間を置いてからCMを貼る予定です黒ハート
 
それにしても,今日は日の照っている時に気温を測ったら,家の周辺は(建材の関係もあり),42℃まで上がっていました!テレビでも36℃といっていましたし...なんで,太平洋高気圧が覆うんじゃ〜.シベリア高気圧が張り出してくれ〜もうやだ〜(悲しい顔)涼しい夏がええのんじゃ〜パンチ もう,イライラの絶頂期を迎えて数日...お願いだから,シベリア高気圧の涼しい風が吹いてくれ!と雨乞いのように願っています.......
 
夜は雨が降らなかったので,夕食後20分ほど散歩に行きました手(チョキ)それから,ガス代節約のため,水のシャワーをあびて,またブログの続きを始めました.
 
しまった.また試験勉強が疎かに...寝る前にちょこっとやるぞ〜手(グー)

by はたけ(^ω^)さん | 日常・リハビリ開始 このエントリーを含むはてなブックマーク

2006年07月14日

今日は起きれたので散歩へ

今日は,9時前に起きれました.

昨日は暑くて午後の散歩が延期になり,雨で夜の散歩が中止になりました雨

今日は是非とも午前中のまだ暑くないときに,外へ出てみようと思います晴れ

by はたけ(^ω^)さん | 日常・リハビリ開始 このエントリーを含むはてなブックマーク