お薬辞典 







2006年05月15日

「うつ」な人ほど強くなれる!

うつ」な人ほど強くなれる―『うつ』になりやすい性格こそ「成功する条件」
「うつ」な人ほど強くなれる
おすすめ度
  働いていて,,,苦しいなぁ,,,つらいなぁ,,,最近うつ気分だなぁ...と思ったら読んで欲しい.きっと力強い味方になってくれます.  

  そして,筆者のようにうつ病になってしまった人,でも最近調子がいいなぁ,,,前向きになってきたぞぉ〜ぅ手(グー) っと,ちょっと元気が出てきた人にも読んで欲しい.
 
  タイトル通りの元気溢れる前向き思考の内容です.そもそも生真面目すぎて,うつ病になってしまった,,,その性格こそ何事にも成功する条件だぁ!!!っっと,読んでいるこちらまで前向きにさせてくれる一冊です.



by はたけ(^ω^)さん | リハビリ用・体験記 このエントリーを含むはてなブックマーク

2006年05月12日

働く女性のメンタルヘルス

働く女性のメンタルヘルスがとことんわかる本おすすめ度
働く女性のメンタルヘルス

 
  筆者も将来,こうなりたいですハートたち(複数ハート)「働く女性」ハートたち(複数ハート)
  しかし,
働く女性はストレスがいっぱいです. この本は,病気の治し方やストレスの癒し方を示しているだけでなく, 「仕事を上手に管理し,心の健康を保つこと」 が大事!と述べています.
  考え方の良し悪しも触れていますが,それ以上に, ★コミュニケーションの技術,★仕事のマネジメント の章がなるほど〜っと頷いてしまう内容になっています.

  職場復帰,新しく仕事を始める人,,,心も健康で,良い仕事をするためのコツを身につけることが,病気にならない体質をつくります. 
 
 

by はたけ(^ω^)さん | リハビリ用・体験記 このエントリーを含むはてなブックマーク

2006年04月23日

精神科医だってうつ病になるんだぃ

うつ病を体験した精神科医の処方せんおすすめ度
うつ病を体験した精神科医の処方せん

タイトルどおり,うつ病になってしまった精神科医の闘病記なんですが,,,,,真面目な内容なんだけど,ユーモラスな書き方がオモシロイんです.ちょっとした清涼剤,そんな感じの人気作品ですわーい(嬉しい顔)
 
この精神科医自らの壮絶なうつ病体験と,医師としての治療経験をもとに語られているわけですが,読み終わったときには 「生きていてよかった」と思える本です.
 
 

by はたけ(^ω^)さん | リハビリ用・体験記 このエントリーを含むはてなブックマーク
×

この広告は180日以上新しい記事の投稿がないブログに表示されております。